关于精神： 
    你必须把那些浮如飘絮的思绪，渐渐转化为清晰的思路和简单的文字。华丽和漂浮都不易长久。你要知道，给予文字阅读快感是不够的，内容，思想，境界，灵魂，精神和智慧，这些才重要。不要琐碎，无病呻吟。不要想到什么就写。不要流连于小感伤和小感动。

    我要你相信温暖，美好，信任，尊严，坚强这些老掉牙的字眼。我不要你颓废，空虚，迷茫，糟践自己，伤害别人。我不要你把自己处理得一团糟。节制自己的感情并且珍惜它，明白这种感情不是任何人都能要。体验生活，是另外一回事，并不意味着堕落和放纵。千万不要认同那些伪装的酷和另类。他们是无事可做的人找出来放任自己无事可做的借口，真正的酷是在内心。你要有强大的内心。要有任凭时间流逝，不会磨折和屈服的信念。不是因为在学校的象牙塔中，才说出我爱世界这样的话，是知道外面的黑，脏，丑陋之后，还要说出这样的话。好好去爱，去生活。青春如此短暂，不要叹老。偶尔可以停下来休息，但是别蹲下来张望。走了一条路的时候，记得别回头看。时不时问问自己，自己在干嘛?

    伤心和委屈的时候，要嚎啕大哭。哭完洗完脸，拍拍自己的脸，挤出一个微笑给自己看。不要揉，否则第二天早上会眼睛肿。

    给自己一个远大的前程和目标。记得常常仰望天空。记住仰望天空的时候也看看脚下。

 

关于物质：
    爱物质，适当地。永远知道精神更重要。比起那些名表，名牌，时装，更加美丽的是勤奋而有朝气的你自己。如果你20岁以后所花的每一分钱还都是伸手向父母亲人要来的，那你的满身名牌就只能衬托出你的无耻。

    别瞧不起劳动人民。不要为劳动羞耻。土地不脏，汗味不难闻。请尊重那些似乎生活状况不如你，但仍然用自己的双手诚实劳动养家糊口的人，因为这样才是尊重自己。永远体恤那些生活在底层的人们，因为我们的亲人就是在这些人群中。我们不娇贵。我们必须能够自己养活自己，这是你的尊严所在。不要小看一分钱。不妨自己去挣挣看。正视金钱，他是实现目标的途径，虽重要，却不是终点。有的人却在途中把自己迷失了……

    做人有时要强悍一点，被欺负的时候，一定要讨回来！但是不要记恨。小人之见，随他们去好了。有原则的宽容和怜悯，会使你高贵。

    被朋友伤害了的时候，别怀疑友情，但提防背叛你的人。原谅，但并不遗忘。做人存几分天真童心，对朋友保持一些侠义之情。要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖。这和性格无关。但你要忠诚，勤奋，要真诚的尊重别人，这样你的人生才不会黑暗.

 

每次看轻轨驶来、

每次疾步走下站台，

可怕的相同轨迹，

一次次一天天重复……

不怕明天把今天来复制模仿，

不怕措手慌张，

只怕失掉对明天的盼望；

不怕生活周始轮回

不怕方向急转

只怕再无法突破一个平面

 

 "心理上最不健康、最不成熟的特征之一就是神秘感和好奇心的缺失。

最让心理学家困惑的不是精神错乱，不是狂怒、恐惧或沮丧，而是冷漠”

所谓“寻觅安静”与“习惯”不应是堂皇的借口，

盲目坚持下去，就永不知道我们会错失什么

生活千面，我们不能面面俱到

耿耿不甘愿，又心有余悸……

 

花开彼岸，那花才鲜艳；

隔岸观火，那火才温暖；

最是轻盈快乐，是我远远看到你的那一面……
我们是不是总爱观望与自己无关的美，

陶陶然最终两手空空而返

这一次，时间才在你脚下，对岸的灿烂与你有关